Frutas Frescas
Maracujá
O maracujá é uma fruta tropical deliciosa e repleta de benefícios para a saúde. Ele é rico em vitaminas A e C, além de minerais como cálcio e ferro. O maracujá também é uma boa fonte de antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir doenças como o câncer.
Para consumi-lo, é possível fazer sucos, sobremesas, geleias ou até mesmo comer a fruta in natura, aproveitando todos os seus nutrientes.