Mexerica

A mexerica é uma fruta saborosa e nutritiva, com baixo teor calórico e rico em fibras, o que ajuda a regular o trato intestinal e aumentar a sensação de saciedade. Além disso, é uma ótima fonte de potássio, que auxilia na saúde do coração e no controle da pressão arterial. 

Para consumir a fruta, basta descascá-la e saborear ou adicioná-la em saladas e receitas culinárias para acrescentar sabor e nutrientes.